Nicht alleine beim Altern. Mittwochsandacht

Für ein Seminar zum Thema „Älter werden im Beruf“ habe ich nach Unterlagen gesucht und ein Gebet aus dem Jahr 2008 gefunden. Ich habe nicht viele Gebete geschrieben in meinem Leben. Es rührt mich an, dass ich es vor 17 Jahren mit Anfang 40 geschrieben habe. Wenn ich es jetzt mit fast 60 lese, denke ich mir: „Wie konnte ich damals so etwas schreiben, das mich jetzt so anspricht?“ Da hatte ich doch noch gar keine Ahnung, was es heißt, alt zu sein und was ich mir dann wünsche. Aber es gibt jetzt und heute wirklich den Wunsch, dass mich jemand unterstützt beim Altwerden. Ich bin tatsächlich dabei, mein Tempo zu finden, ich überlege wirklich, wie ich am besten zurückblicke auf mein (Arbeits-) Leben.

Und dass ich im Austausch mit (langjährigen) Kolleg*innen und mit der Hilfe Gottes und der Menschen, in denen ich ihm begegne, einen guten Weg gehen kann – das ist eine schöne Vorstellung. Ich bin nicht alleine gelassen im Altern:

Guter Gott
behüte mich
und meine Kolleginnen und Kollegen
ob jung oder alt

Schenke mir Mitmenschen
eine Arbeit und eine Umgebung
in der ich gut und gerne
alt werden kann

Lass mich übermütig sein
und mein Alter vergessen
ebenso wie du mich behutsam
mit mir selbst sein lässt

Alt werden kann eine Bürde sein
oder ein Geschenk
ganz wie ich es angehe, annehme
und wie es das Schicksal
mit mir meint

Hilf mir
dass ich alle Treppenstufen erklimme
so gut es eben geht
dass ich versöhnliche Blicke
zurückwerfen kann

Hilf mir
mein Tempo zu finden
lass mich zur Ruhe kommen
ebenso wie Neues anpacken
in allen Lebensaltern

Gegenüber anderen lass mich
nachsichtig und rücksichtsvoll sein
und lass auch mich erfahren
wie es ist, Hilfe anzunehmen

Ein ganzes Leben lang
möchte ich im Hier und Jetzt
erleben und gewiss sein
dass du deine Hand
über mir hältst
oder im Rücken
je nachdem – wo ich sie brauche

Hanna Kaltenhäuser, wissenschaftliche Referentin im kda Bayern

Bild: via Canva