11. April 2025 um 8:00 - 12. April 2025 um 16:00
FreeEin Seminar für “Ältere” im Beruf
Immer mehr Menschen zwischen 55 und 65 in Deutschland sind berufstätig. Die Babyboomer sind jetzt ältere Arbeitnehmer*innen, oft gut ausgebildet und mit jeder Menge Berufserfahrung. – und Sie gehören dazu?! Die Rente kommt in Sicht aber bis dahin sind es noch 5 bis 10 Berufsjahre? Wie können Sie diese Jahre gut gestalten, wie die Gesundheit erhalten, welche Rahmenbedingungen braucht es für gute Arbeit auch jenseits der 50 im Job?
In unserem Seminar finden Sie den Rahmen und die Zeit, von Ihren Erfahrungen zu erzählen und sich mit anderen über ihre Situation am Arbeitsplatz auszutauschen: die Belastungen und Herausforderungen, was Spaß macht und motiviert. Wo liegen Ihre Stärken, wo hilft Routine, wie gesund bleiben, für Ausgleich sorgen, mit Kollegen klarkommen? Was brauchen Sie, um die nächsten Jahre gut zu bestehen und die späte Berufsphase zu meistern?
Entwickeln Sie Perspektiven für ihre Rolle als Ältere/r im Unternehmen, in der Einrichtung, im Team. Holen Sie sich Ideen und Anregungen und entwickeln sie Strategien für eine gesunde und zufriedene Berufslaufbahn bis zur Rente.
| Freitag 11.04.2025 | ||
| 14.30 Uhr | Kaffee, Tee und Kuchen | |
| 15.00 Uhr | Begrüßung, Vorstellungsrunde; Was verbinde ich mit „älter werden“ im Beruf? | |
| 15.45 Uhr | „Altes Eisen oder Sahnehäubchen im Betrieb?“ …Was belastet – was macht Spaß? | |
| 17.00 Uhr | Aufgaben und Beschwernisse jenseits des Berufs – wie finde ich Entlastung? | |
| 18.00 Uhr | Abendessen | |
| Abend zur freien Gestaltung | ||
| Samstag 12.04.2025 | ||
| 8.00 Uhr | Frühstück | |
| 9.00 Uhr | Was motiviert mich? - Meine Ressourcen am Arbeitsplatz; | |
| 10.00 Uhr | Wo brauche ich Unterstützung ? | |
| 11:00 Uhr | Arbeit positiv gestalten mit positiver Psychologie nach dem PERMA Modell | |
| 12.00 Uhr | Mittagessen | |
| 13.00 Uhr | Workability Arbeitsfähigkeit erhalten – Die späten Arbeitsjahre gesund gestalten; | |
| 14.00 Uhr | Zeit für eine Bilanz – Wie sortiere ich mich und meine Aufgaben für die letzten Berufsjahre? | |
| 14.45 Uhr | Was ist für mich „gute Arbeit“? Wie sieht ein alternsgerechter Arbeitsplatz aus? | |
| 15.30 Uhr | Abschlussrunde – Was nehme ich mit - was lasse ich da? | |
| 16.00 Uhr | Ende des Seminars |
