10. Oktober um 14:30 Uhr - 11. Oktober um 16:30 Uhr
FreeDen Übergang aus dem Berufsleben gut gestalten
…Frauen und Männer, die bereits kurz, demnächst oder in den nächsten 2 Jahren den Ruhestandseintritt oder die Freistellungsphase der Altersteilzeit in den Blick nehmen…
Ein Arbeitsleben lang bewegen wir uns auf den Ruhestand zu. Wenn er dann kommt, stellen viele fest, dass es gar nicht so einfach ist, die Freiräume zu nutzen, sich von Gewohntem zu verabschieden und noch einmal Neues zu wagen.
Wie gestalten wir Abschied und Übergang, welche Träume und Wünsche wollen und können wir noch verwirklichen, wie ordnen wir unsere Beziehungen neu, wie gehen wir mit unserer Zeit um, wie finden wir Sinn in neuen Aufgaben jenseits der Erwerbsarbeit?
Fragen, auf die wir in den beiden Tagen gemeinsam einen Blick werfen wollen. Tauschen Sie sich aus über Ihren bisherigen Lebensweg und über Ihre Pläne für die Zukunft, lassen Sie sich von den Gedanken und Ideen der anderen inspirieren und entwickeln Sie konkrete Ideen für eigene Wege.
Bei moderierten Diskussionen, in Kleingruppen, Zeiten der Eigen– Reflexion und praktischen Einheiten haben Sie die Möglichkeit, gemeinsam mit anderen individuelle Perspektiven für Ihr Leben im Ruhestand auszuloten.
Programm:
Freitag, 10.10.2025 | |
---|---|
14:30 Uhr | Ankommen mit Kaffee und Tee |
15:00 Uhr | Begrüßung, Einführung |
15:15 Uhr | „Ich bin da und du bist da“ Vorstellungsrunde |
16:00 Uhr | „Das werde ich nie vergessen…“ Rückschau auf das Arbeitsleben |
16:30 Uhr | PAUSE |
16:45 Uhr | Stationen eines Arbeitslebens - Eigene Rückschau |
17:20 Uhr | Arbeit und Identität |
18:00 Uhr | Abendessen |
19:00 Uhr | „Arbeit adieu - So war´s bei mir“ - Geschichten mit Rentnern – Den Übergang gut gestalten |
Samstag 11.10.2025 | |
ab 08:00 Uhr | Frühstück |
09:00 Uhr | Start in den Tag |
09:20 Uhr | Ängste und Befürchtungen in Verbindung mit dem Ruhestand |
10:00 Uhr | Meine Wünsche und Hoffnungen |
10:45 Uhr | PAUSE |
11:00 Uhr | Herausforderungen am Übergang |
12:00 Uhr | Mittagessen |
13:00 Uhr | Austausch der Gruppen |
13:30 Uhr | Ich habe eine Idee für mich! Ideenbörse für den Ruhestand |
14:30 Uhr | Kaffee |
15:00 Uhr | Was lasse ich los, was lasse ich da? – Was habe ich entdeckt, was nehme ich mit? |
16.00 Uhr | Verabschiedung, Seminarende |
Ihr Seminarteam:
Hanna Kaltenhäuser
Wissenschaftliche Referentin
Erwachsenenbildnerin
Roland Hacker
Diakon, Sozialpädagoge