Ruhestand im Blick 2026

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9. Oktober 2026 um 14:00 Uhr - 10. Oktober 2026 um 16:00 Uhr

Kostenlos

Den Übergang aus dem Berufsleben gut gestalten

…Frauen und Männer, die bereits kurz, demnächst oder in den nächsten 2 Jahren den Ruhestandseintritt oder die Freistellungsphase der Altersteilzeit in den Blick nehmen…

Ein Arbeitsleben lang bewegen wir uns auf den Ruhestand zu. Wenn er dann kommt, stellen viele fest, dass es gar nicht so einfach ist, die Freiräume zu nutzen, sich von Gewohntem zu verabschieden und noch einmal Neues zu wagen.

Wie gestalten wir Abschied und Übergang, welche Träume und Wünsche wollen und können wir noch verwirklichen, wie ordnen wir unsere Beziehungen neu, wie gehen wir mit unserer Zeit um, wie finden wir Sinn in neuen Aufgaben jenseits der Erwerbsarbeit?

Fragen, auf die wir in den beiden Tagen gemeinsam einen Blick werfen wollen. Tauschen Sie sich aus über Ihren bisherigen Lebensweg und über Ihre Pläne für die Zukunft, lassen Sie sich von den Gedanken und Ideen der anderen inspirieren und entwickeln Sie konkrete Ideen für eigene Wege.

Bei moderierten Diskussionen, in Kleingruppen, Zeiten der Eigen– Reflexion und praktischen Einheiten haben Sie die Möglichkeit, gemeinsam mit anderen individuelle Perspektiven für Ihr Leben im Ruhestand auszuloten.

Programm:

Bearbeiten
Freitag, 09.10.2026
14:30 Uhr Ankommen mit Kaffee und Tee
15:00 Uhr Begrüßung, Einführung
15:15 Uhr „Ich bin da und du bist da“ Vorstellungsrunde
16:00 Uhr „Das werde ich nie vergessen…“ Rückschau auf das Arbeitsleben
16:30 Uhr PAUSE
16:45 Uhr Stationen eines Arbeitslebens – Eigene Rückschau
17:20 Uhr Arbeit und Identität
18:00 Uhr Abendessen
19:00 Uhr „Arbeit adieu – So war´s bei mir“ – Geschichten mit Rentnern – Den Übergang gut gestalten
Samstag 10.10.2026
ab 08:00 Uhr Frühstück
09:00 Uhr Start in den Tag
09:20 Uhr Ängste und Befürchtungen in Verbindung mit dem Ruhestand
10:00 Uhr Meine Wünsche und Hoffnungen
10:45 Uhr PAUSE
11:00 Uhr Herausforderungen am Übergang
12:00 Uhr Mittagessen
13:00 Uhr Austausch der Gruppen
13:30 Uhr Ich habe eine Idee für mich! Ideenbörse für den Ruhestand
14:30 Uhr PAUSE
14:45 Uhr Was lasse ich los, was lasse ich da? – Was habe ich entdeckt, was nehme ich mit?
16.00 Uhr Verabschiedung, Seminarende

Ihr Seminarteam:

Hanna Kaltenhäuser
Wissenschaftliche Referentin
Erwachsenenbildnerin

Roland Hacker
Diakon, Sozialpädagoge

Ruhestand im Blick 2026

Den Übergang aus dem Berufsleben gut gestalten

4 Teilnehmer
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Details

Veranstalter

kda Regionalstelle Nürnberg
Telefon:
0911 | 43 100 - 221
E-Mail:
soergel@kda-bayern.de

Weitere Angaben

Anmeldung
bis zum 18.09.2026
Teilnahmegebühr
Einzelzimmer: 115€ (DZ 105€)
Beginn
09.10.2026, 14:00 Uhr
Ende
10.10.2026, 16:00 Uhr
Max. Teilnehmer*innen
20
Allgemeine Geschäftsbedingungen
https://kda-bayern.de/allgemeine-geschaeftsbedingungen/